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紅棗能抗癌 ? 英國研究 : 萃取物使3種癌細胞自殺 !!

報導指出,紅棗富含維生素C,以及有高濃度的天然抗氧化劑維他命E,且平均每個紅棗熱量僅8大卡,並含有2公克的糖,紅棗還具有24種胺基酸當中的18種,能幫助體內蛋白質之形成、修復。

 

 

 

 

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 2018.07.15

腎氣不足難怪頭頂禿光光!!

睡眠充足,多吃黑色食物,頭髮烏溜溜中醫認為,當腎精不足時,容易出現白髮;若肝血虧虛,養分無法送達頭皮時,較易掉髮。

此外,現代人飲食不節、作息紊亂,以及生活壓力大,更讓掉髮、白髮等情形雪上加霜。

長期透支體力,腎精過度耗損,長期睡眠不足,或品質不佳會生白髮;而熬夜加班,肝血不足,加上壓力大、心情鬱悶導致肝氣鬱結,將易掉髮。

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 2018.05.10

宋慧喬獨門 : 這時喝檸檬水清宿便活化體內機能

【早安健康編輯部】檸檬水怎麼喝能夠幫助減肥帶來各種養生好處?蔬果攝取不足常是現代人的通病導致體質偏酸性連帶影響體內的各種機能運作每天一杯檸檬水可以平衡體內酸鹼值漸次改善各項健康問題韓星宋慧喬也藉著檸檬水保養身體

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 2018.05.05

如女兒紅般的客家酸柑茶- 即將推出 敬請期待

酸柑茶係用俗稱「酸柑」的「虎頭柑」製做,每年農曆春節期間,正是「虎頭柑」的採收期,許多民眾都喜歡買幾個比一般椪柑大上一倍的「虎頭柑」回家拜拜,並供奉在神桌上。巨無霸般的虎頭柑,由於皮厚、水分多,加上橙紅色的外表,看起來充滿過節的喜氣,在供桌上持續放上一個月而不會腐爛。

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 2018.03.23

姊妹回鄉創業曾的茶葉獲米其林二星

苗栗縣銅鑼鄉九湖村製茶第四代的曾郁芳、曾莉敏姊妹,辭高薪回家協助父親經營茶園,自創「曾的」品牌,今年獲得比利時ITQI國際風味及品質評鑑「米其林二星最佳風味獎」,讓傳統茶園得以邁向新的里程碑。

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 2018.03.01

改善經前不適 : 洛神玫瑰花茶

「月經應該差不多要來了,你看,腹部脹得很。」卓敏來覆診。

「之前已經叮囑你不要喝冷飲和凍食。月經快來,乳房也脹嗎?」我說。

「天氣太熱,怎能不喝冷飲?哎呀,乳房脹得連觸摸一下也痛。」卓敏皺著眉說。

「除了冷飲之外,還有緊張也會引起經前不適。這些都是經前緊張綜合症的症狀。」我解釋。

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 2018.01.15

紅棗 這樣吃最補人

俗話說,「一日吃三棗,一輩子不顯老」。紅棗最突出的特點是維他命含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。

鮮棗維他命含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。乾棗雖然維他命含量下降,但鐵含量升高,而且其營養更易吸收,更適合食療,這裏介紹幾種大棗的食療做法。

 

 

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 2018.01.01

百大青農 草莓達人

草莓達人農場成立於2002年,當時的農場主人—謝富羽正就讀中興大學園藝學系二年級,開啟了半農半讀的生涯。
一開始最先栽種的是草莓,爾後陸續栽種的是小番茄、紅棗,現今這三種農產品皆為草莓達人農場的主要經濟作物。

 

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 2017.12.31

杭菊護眼好入眠

研究登美期刊:菊花茶改善乾眼症        

 

您有長時間使用手機習慣嗎?會讓眼睛很乾,國內最新研究發現,有乾眼症的老鼠喝了高濃度菊花茶21天後,能有效改善病況,成果刊登在美國《藥用植物學期刊》

 

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 2017.12.21